15 Irish Songs You Should Hear

It’s no secret I love Irish music. There are so many amazing songs I absolutely adore and could listen to on repeat for hours and hours. But today I wanna talk about just 15 of them and let me tell you – it was hard to pick just 15 but here we go. The Fields

Fashion Inspiration: Graphic Tees

Přiznám se bez mučení, že já prostě miluji grafická trička! A mám jich plnou skříň. Je to bezva věc – cítím se pohodlně a mohu trochu ukázat svou osobnost, vyjádřit názor, nebo třeba někomu vykouzlit úsměv na tváři díky vtipnému sloganu. Outfity s grafickým trikem jsou podle mě neskutečně zábavné a hravé. Já třeba nejraději

Můj červencový diář

Srpen už je skoro v polovině a já až teprve teď přidávám svůj červencový diář. Ostuda! Ale srpen začal tím, že jsme strávili týden u našich, pak jsme byli 4 dny doma, kdy manžel chodil do práce, a pak jsme se zase na prodloužený víkend odebrali k našim, do domečku se zahradou a bazénem –

Můj červnový diář

Červen byl bláznivý měsíc. Nechápu, kam se poděl. Myslím, že jsem mrkla a byl fuč. Sofinka oslavila rok a dva měsíce. A když říkám oslavila, tak myslím to, že jsme to úplně vypustili a došlo mi to až teď, když píšu článek. No, okej, ocenění matka roku asi nezískám, ale víte co, miluju jí úplně

12 jednoduchých způsobů osobního rozvoje

Osobní rozvoj a obecně snaha o to, abychom byli lepším člověkem, má několik aspektů. Může se jednat o obrovské životní změny, o které dlouhodobě usilujeme, nebo může jít o jednoduché malé změny, které zařazujeme do našeho každodenního života. Ale nehledě na to, zda jde o velké či malé změny, stále jsou to změny, které vám

6 jednoduchých kroků, jak zlepšit své zdraví

Pokud se snažíte zlepšit své zdraví – což je obzvláště v dnešní době velmi důležité – můžete být často přehlceni informacemi. Všude kolem nás je tolik nejrůznějších informací. Každý se nám snaží radit, co bychom měli a neměli dělat, a každý tvrdí něco jiného. Tak jak máme vědět kde začít a co je pro naše

Můj květnový diář

Další měsíc je za námi. Nechci se opakovat, takže si nebudu tentokrát stěžovat, že ten čas hrozně letí. Ale mohla bych… Protože je to tak! Květen byl krásný měsíc. Počasí bylo fajn, karanténa se začala uvolňovat, Sofinka mohla konečně navštívit babičku, mohla se s ní jít projít a maminka mohla na chvíli hodit nohy na

3 přínosy antioxidantů (a nejlepší antioxidanty pro naši pokožku)

Naše pokožka je vnější orgán, což znamená, že je až mezi posledními, pokud jde o rozdělování výživných složek. Hlavním důvodem je to, že regenerace tkáně je mnohem důležitější u našich vnitřních orgánů. Také to znamená, že jelikož je kůže jediným orgánem, který je vystaven okolnímu prostředí, je neustále vystavena riziku znečištěného ovzduší a škodlivých složek

Jak překonat strach a začít podnikat

Všichni se něčeho obáváme, pokud jde o podnikání – ať už je to strach ze selhání, strach z toho, že budete více na očích, strach z toho, že se „moc prodáváte“… Ať už se bojíte čehokoli, věřte, že v tom nejste sami. Všichni máme něco, co nás drží zpátky – v naší komfortní zóně. Pokud

Jak vám stanovení cílů zlepší život

Dnes bych vám chtěla říct něco málo o stanovování cílů. Teprve nedávno jsem si uvědomila, že stanovování cílů hraje podstatnou roli v dosažení úspěchu – jak v pracovním, tak i osobním životě. Než jsem si začala stanovovat cíle, byla jsem špatně organizovaná a nemotivovaná. Pak jsem si začala stanovovat dosažitelné a realistické cíle a také